" /> Zayıflamak için bu doğal tarifleri kullanın! | Pembe Bigudi
Zayıflamak için bu doğal tarifleri kullanın!

Zayıflamak için bu doğal tarifleri kullanın!

Zayıflamak için bu doğal tarifleri kullanın! Aşırı yeme isteği, tatlı krizleri ve kilo verememe gibi problemleriniz varsa tamamen tabii malzemelerle evde hazırlanan elmalı çay size yardımcı olacaktır. Ana öğünlerden 5 dakika önce içeceğiniz büyük bir bardak elmalı çay, metabolizma hızlandırıp zayıflamayı kolaylaştıracaktır. Bu çay da, ödem söktürücü özelliğe sahiptir.

Tarçınlı Süt

Ayda 4 kiloya kadar yağdan vermeyi sağlayan, akşamüstü gelen açlık ve tatlı krizlerini önleyen tarçınlı süt sayesinde tok hissederek kilo verebilirsiniz. şayet çalışıyorsanız veya öğrenciyseniz, tek porsiyonluk kutu sütlerden alıp yanınızda taşıyabilirsiniz. Toz tarçını ise ağzı sıkı kapanan küçük bir kavanozda okula veya işyerine götürebilirsiniz. İkindi vakti içilen tarçınlı süt, zayıflamanızı hızlandıracaktır.

Yoğurt Kürü

En sevdiğimiz ve çok iyi sonuç aldığımız tariflerden biri yoğurt kürüdür. Günde uçurumım kilo hatta daha çok vermeyi sağlar, hastalıklardan korur ve vücudun daha çok kalori yakması için metabolizmayı hızlandırır. 4 malzemeyle hazırlanan bu kolay tarif, size de kilo verdirecek.

Çabuk doymak için sarımsak kürü için

Sarımsak kürü hem sağlık hem zayıflama açısından süper bir yöntemdir! Her öğünden 5-10 dakika önce bir tatlı kaşığı şurup gibi içilir, cevabında hem ayda 8 kiloya kadar vermenizi sağlar bununla beraber çok çabuk doyurur. Dolayısıyla azca yiyip kilo verirsiniz.

Diyet sırasında bitkinlikten, düşük enerjiden şikayetçiyseniz size tarçınlı Türk kahvesi öneriyoruz. Günün ilk saatlerinde veya akşamüstü içilen tarçınlı Türk kahvesi, hem tatlı isteği hem de diyet esnasında oluşabilecek baş ağrısı, sinirlenme, depresyon gibi sorunları ortadan kaldırıyor.

 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

2 yorum

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YORUM
DMCA.com Protection Status