" /> Ispanaklı Yumurta Tarifi | Pembe Bigudi
Ispanaklı Yumurta Tarifi

Ispanaklı Yumurta Tarifi

Ispanaklı Yumurta Tarifi  çoğu insan tarafından sevilmese de ıspanaklı yumurta bu durumu değiştirebilir. Ispanak yemeklerinin yanına yoğurt çok yakışır ama doktorlar yenilmemesi gerektiğini söylüyor. Demir ve kalsiyum içeren yiyeceklerin beraber yenmemesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, yenilmesi halinde hiçbir yararının olamayacağını belirtiyorlar. Seçim sizin…

 

Malzemeler :

 

  • 1 kilo ıspanak
  • 2 orta boy soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı salça
  • Yağ
  • Tuz, Kırmızı pul biber
  • 3 yumurta

Öncelikle ıspanakları doğrayıp sirkeli suda bekletiyoruz ki içindeki toprak temizlensin. Sonrada iyice temizlenene kadar yıkayıp süzüyoruz. Ispanaklar yıkanıp hazırlandıktan sonra, soğanlarımızı ve sarımsağı ince ince doğruyoruz karnıyarık tenceresi gibi fazla derin olmayan bir tencerede kavuruyoruz. Soğanı isterseniz 1 tatlı kaşığı salçayla kavurun bence lezzet veriyor ama istemezseniz de koymayabilirsiniz. Sonra da ıspanakları koyup ocağın altını kısın tencerenin kapağını kapatın. Ispanaklar ne kadar fazla gelir gibi olsa da sonradan azalacaktır. Ispanaklar sönünce karıştırın ve üzerine yumurtaları kırın, kapağı kapatıp yumurtalar pişene kadar bekleyin. Afiyet olsun…

 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

49 yorum

  1. Ardahan merkezden ben Ildeniz Ozden. selamun aleyküm paylaşımın harbiden çok iyi, teraziye tıkladım 23-04-2017 02:42:21

  2. Ispanaklı Yumurta Tarifi Yemek Tarifleri Siirt merkezden ben Nazli Yanki. Selamın aleyküm web siteniz harbiden iyi, sosyal medyada paylaştım 03-05-2017 12:22:34 harika ötesi.

  3. Ispanaklı Yumurta Tarifi ne zaman pazar gününde Adalet Halefoglu bu siteden okudum.

  4. Ispanaklı Yumurta Tarifi Yemek Tarifleri Mersin merkezden ben Karagoz Tansu. Selam herkese paylaşım vallaha billaha dikkat çekici, paylaşımların devamını bekliyorum 19-07-2017 03:06:44 harika ötesi.

  5. Burdur merkezden ben Ornek Kalkan. Selam paylaşım yeminle ilgi uyandırıcı, face de paylaştım 13-09-2017 10:16:43

  6. Ispanaklı Yumurta Tarifi ne zaman salı gününde Gunel Ipekci bu siteden okudum.

  7. Diyarbakır merkezden ben Armagan Inanc. merhaba arkadaşlar paylaşımınız inan ki güzel, tebrikler 26-10-2017 12:11:55

  8. Tokat merkezden ben Eray Balci. merhaba arkadaşlar sayfanız harbiden ilgi uyandırıcı, teşekkürler 05-11-2017 12:14:50

  9. Ispanaklı Yumurta Tarifi Yemek Tarifleri Erzincan merkezden ben Gulsu Pamuk. merhaba arkadaşlar paylaşım vallaha billaha güzel, face de paylaştım 26-11-2017 13:48:39 harika ötesi.

  10. Malatya merkezden ben Terim Yalcinkaya. Slm web siten inanılmaz çok hoşuma gitti, şukuladım 12-02-2018 16:38:41

  11. As Merhaba herkese sayfanız vallaha billaha çok hoşuma gitti, linkedinde paylaştım

  12. As Ispanaklı Yumurta Tarifi selamun aleyküm sayfa inanki dikkatimi çekti, teşekkürler

  13. As Merhaba herkese paylaşımınız gerçekten çok hoşuma gitti, sosyal medyada paylaştım

  • ÇOK OKUNAN
  • YORUM
Isin Sancakli: iyi yazı olmuş
2018-07-09 02:49:06
Gunes SozenRabia Ornek: iyi yazı olmuş
2018-07-06 00:48:07
DMCA.com Protection Status